Kiat Ampuh Usir Rasa Malas Saat Belajar | Sebagai seorang siswa, tugas utama kita adalah belajar dan belajar. Aktivitas belajar, merupakan kegiatan rutinitas bagi setiap siswa yang duduk di bangku sekolah, baik tingkat SD, SMP, dan SMA. Karena kegiatan belajar tersebut dilakukan hampir setiap hari, maka otomatis ada ketika-nya kita akan merasa bosan, jenuh atau bahkan memang tipenya seseorang tersebut seorang yang pemalas dalam belajar.
Padahal belajar yang kita lakukan tersebut merupakan kebutuhan untuk diri kita sendiri, bukan untuk orang lain, bukan? Oleh karena itu, hendaklah kita selalu berusaha untuk setidaknya mengikuti jam pelajaran secara rutin dan aktif ketika pelajaran berlangsung di kelas. Supaya kita tidak ketinggalan materi pelajaran yang disampaikan oleh guru, dan menyimak pembahasan yang di sajikan oleh guru ketika pelajaran berlangsung dengan sedikit memaksa diri kita untuk menyingkirkan rasa malas dalam diri kita.
Jika kita sudah mengikuti pelajaran di kelas dengan seksama dan membuat catatan dari uraian materi pelajaran, maka itu sudah lumayan usaha kita untuk mendapatkan prestasi yang standar di kelas kita. Biasanya teman-teman kita yang belajarnya seperti yang saya sebutkan di atas tadi, mereka adalah siswa yang kurang unggul dalam menguasai teori pelajaran di kelas, namun mereka memiliki kecenderungan untuk aktif dalam kegiatan di luar kelas, misalnya kegiatan olah raga, ataupun kegiatan ekstrakurikuler.
Sebenarnya rasa malas yang kita rasakan dalam belajar itu adalah hal yang wajar, karena pada saat (seusia) sekolah, terutama pada siswa SMP dan SMA merupakan masa-masa transisi di mana usia kita sudah meranjak masa remaja. Pada masa remaja ini kita banyak menghadapi berbagai masalah dan tantangan serta rasa ingin tahu (penasaran) yang tinggi, sehingga kita ingin melakukan hal apapun yang dilakukan oleh orang dewasa pada umumnya, terkadang untuk hal-hal semacam itu, kita sering kali mengabaikan tugas utama kita, yakni belajar.
Dalam menyikapi rasa malas dalam belajar, penting bagi kita untuk segera mencari solusinya, supaya keadaan tersebut tidak berlarut-larut sampai target prestasi kita menjadi turun, setuju bukan? Saya punya kiat-kiat yang bisa dilakukan agar kita dapat terhindar dari rasa malas untuk belajar. Kiat-kiat tersebut di antaranya ialah:
1. Bangun sebelum subuh
Bangun tidur ketika subuh banyak manfaatnya bagi kebugaran tubuh kita, selain kita dapat melaksanakan salat subuh, kita memiliki banyak waktu untuk menyiapkan diri sebelum berangkat ke sekolah. Menyiapkan buku-buku pelajaran yang akan dibawa sambil mengulang pelajaran sebelumnya, sarapan dan aktivitas pun tidak tergesah-gesah. Ketika bangun tidur tubuh kita dalam posisi normal (fresh) karena habis istirahat atau tidur.
2. Sempatkan untuk membuka buku pelajaran
Setelah salat subuh, sempatkanlah untuk belajar sejenak, atau setidaknya kita membuka buku catatan pelajaran sebelumnya, dan melihat pokok bahasan yang akan dipelajari pada hari tersebut. Misalnya kita merujuk kepada buku panduan utama atau buku paket pelajaran.
3. Berangkat ke sekolah lebih awal
Dengan lebih awal berang ke sekolah, maka kita tidak akan merasa tergesah-gesah dalam perjalanan. Dan kita punya waktu untuk mempersiapkan diri dengan maksimal sebelum pelajaran di kelas dimulai.
4. Bergaul dengan anak yang rajin
Bukan berarti kita pilih-pilih teman, tapi sebaiknya kita bergaul dengan siswa-siswi lain yang memiliki rasa ingin maju dan rajin dalam belajar. Dengan demikian maka secara tidak langsung kita akan termotivasi untuk memperoleh prestasi yang lebih baik, dengan persaingan yang sehat tentunya.
5. Aktif di kelas
Untuk mengasah kemampuan yang dimiliki, kita harus aktif dalam mengikuti pelajaran di kelas, misalnya kritis terhadap materi pelajaran, punya rasa ingin tahu yang lebih dalam, dan rajin bertanya jika dirasakan belum faham tentang materi pelajaran.
6. Hargai kemampuan diri sendiri
Seberapapun kemampuan yang kita miliki dalam menguasai materi pelajaran, maka patutlah kita hargai. Dengan selalu belajar dari pengalaman, maka kita senantiasa memperbaiki kelemahan pada diri kita. Jangan sekali-kali kita menggunakan teknik curang dalam belajar maupun ketika ujian.
7. Langsung pulang ke rumah
Ketika pulang sekolah, kita jangan membiasakan untuk berkeluyuran akan hal-hal yang tidak berkaitan dengan aktivitas sekolah, selain tidak menimbulkan kecemasan bagi orang tua kita, dengan langsung pulang ke rumah, maka kita dapat melanjutkan aktivitas kita, misalnya belajar, ataupun istirahat yang cukup. Jangan terlalu menguras tenaga kita, karena bila badan kita capek/lelah, maka kita akan merasa malas juga untuk belajar.
8. Makanan yang sehat dan teratur olah raga
Makan yang sehat dan teratur berolah raga akan berdampak positif bagi tubuh kita. Jika tubuh kita selalu sehat, bugar, maka belajar pun akan terasa nyaman, dan belajar pun akan lebih bersemangat.
9. Biasakan mengulang pelajaran di rumah
Jadwalkan secara rutin untuk belajar minimal satu jam sebelum tidur. Ini adalah standar waktu yang paling rendah bagi seorang siswa dalam belajar di rumah. Namun agar tidak terjadi kebosanan/ malas, maka manfaatkanlah waktu dalam satu jam tersebut untuk kembali mengulang pelajaran atau mengerjakan PR.
10. Tidur lebih awal
Jika kita sering tidur larut malam, apalagi sudah menjadi kebiasaan tidur malam dengan bergadang, maka ketika sedang belajar di kelas besoknya, kita akan diserang rasa kantuk yang luar biasa. Maka untuk menghindari hal tersebut kita harus membiasakan jadwal tidur yang lebih awal. Dan dengan tidur lebih awal, maka akan berpengaruh juga dengan waktu bangunnya besok pagi. Tidak jarang, bila bergadang itu bikin bangun kesiangan.
Demikianlah kiat-kiat bagi kita semua, agar dapat terhindar dari rasa malas dalam belajar. Harapan saya semoga bermanfaat bagi kita semua.