Memaksa Diri Untuk Keluar Dari Rasa Malas Saat Belajar | Apa yang sobat semua pikirkan ketika mendengar kata “BELAJAR “? Tugas sekolah masih numpuk! Mana besok ada ulangan dan persentasi , pasti harus nyiapin materi ulangan dan persentasi, baru lihat buku modul aja males, apalagi membaca, mata mengantuk akhirnya nggak jadi deh, semuanya pada dicuekin. Nyontek, COPAS aja deh. Kok jadi malas ya? Nah, yang menjadi pertanyaan bagaimana cara mengusir rasa malas dalam belajar ? Ya… itu yang sering dikeluhkan.
Malas? Menurut penelitian, kebiasaan malas merupakan penyakit mental yang timbul karena kita takut menghadapi konsekuensi masa depan. Yang dimaksud dengan masa depan ini bukan hanya satu atau dua tahun kedepan tetapi satu atau dua menit dari sekarang. Malas tidak akan kenal waktu, dalam bekerja, belajar, maupun beribadah pasti rasa malas bisa datang.
Malas lebih berbahaya dari penyakit apapun, obat apapun tidak bisa digunakan untuk menyembuhkan rasa malas, walaupun minum dan makanan yang bergizi tetapi jika rasa malas hinggap, dipastikan akan melemah.
Malas bagaikan seekor kupu-kupu yang menghisap nektar dari bunga, tetapi bedanya adalah kupu-kupu menyerap nektar dengan memberikan umpan balik yang baik untuk membantu penyerbukan, sehingga bunga tersebut dapat mengalami pembuahan sehingga bisa menciptakan tumbuhan baru. Kalau malas, malas itu menyerap kekuatan seseorang, tanpa memberikan umpan balik yang baik, sehingga orang yang sehat bugar akan kehilangan semangatnya dalam melakukan sesuatu.
Sifat malas ada dua macam
·Malasnya akal, tidak memakainya untuk berpikir dan merenungi ciptaan Allah.
·Malasnya badan. Yaitu mencakup seluruh anggota badan. Malas ini akan membawa kemunduran individu.
Malas terjadi karena ada beberapa sebab, karena malas adalah penyakit jiwa, tentu saja penyebabnya bervariasi, Di bawah ini akan dibahas mengenai Penyebab Rasa Malas :
Internal dari dirinya sendiri. Yang muncul dari kebiasaan dan godaan dalam diri. Jadi untuk menghilangkan rasa malas tersebut kita tidak bisa melakukannya hanya dengan sesekali paksaan saja, tetapi kita harus bisa memaksakan diri kita untuk menghilangkan rasa malas tersebut.
Eksternal. Kebiasaan malas timbul karena kita cenderung mengaitkan masa depan dengan persepsi negatif. Anda menunda-nunda pekerjaan karena cenderung membayangkan setumpuk tugas yang harus dilakukan dengan berbagai deadline. Belum lagi berhubungan dengan orang-orang yang Anda tidak sukai, atau pengaruh negative dari orang-orang, misalnya.
Tidak Mengerti Arti Kehidupan. Orang yang tak memahami arti kehidupan pasti jiwanya akan sakit, orang seperti ini,tidak tau tujuan hidup, fungsi hidup dan manfaat hidup.
Tidak Pernah Bersosialisasi. Kita bukanlah makhluk individualisme melainkan makhluk sosial, jika sudah mengerti kehidupan berart akan mengerti bagaimana hidup ini bisa difungsikan dengan baik, salah satunya adalah bersosialisasi
Makan Berlebihan, lebih baik orang yang kekurangan makan daripada orang yang berlebihan makan, lho kok bisa? bisa kok? 🙂 Orang yang kekurangan makan biasanya lebih bersemangat untuk berusaha mencari rejeki agar dapat makan yang banyak 🙂 sedangkan orang yang makannya berlebihan, biasanya akan lupa dengan orang yang kelaparan dan malas untuk membantu mereka karena lupa.
Banyak Perhitungan, wah, ada lagi penyebab malas yang luar biasa, yaitu banyak perhitungan.
Awalnya bersemangat untuk melakukan sesuatu, tujuannya sudah dicatat, dan semua yang berhubungan dengan tujuannya dicatat, entah itu kerugian dan keuntungan, ternyata lebih banyak ruginya.
Faktor Lain, malas juga bisa diakibatkan oleh faktor lain, baik dari kekasih, orang tua, teman dan lainnya. Biasanya mereka kontra dengan apa yang kita lakukan, menghambat tujuan kita dengan hinaan mungkin, atau dengan ejekan kalau apa yang kita cita-citakan tidak akan pernah tercapai.
- Untuk menjauhkan dari penyakit malas tersebut, inilah tips – tips agar terhindar dan sembuh dari penyakit tersebut: Tanamkan dalam hati sobat “AKU HARUS BISA UNTUK MENJADI YANG TERBAIK”.
- Anggap “KAWAN MU” adalah “LAWAN MU” (bukan MUSUH) Lawan dalam arti perlombaan, untuk menjadi yang pertama.
- Kalau pun masih merasa bosan kita bisa membentuk suatu kelompok belajar, munkin dengan belajar bersama kejenuhan itu akan hilang.
- Atau kita bisa belajar sambil nonton TV, dengerin musik, ataupun nyemil, (asal tetap konsen ama pelajaranya aja!!!)
- Merubah pola belajar sesuai kecerdasan yang sobat miliki. Misalnya, menggunakan media MindMapping untuk sobat yang memiliki kecerdasan Visual.
- Memilih tempat dan tata ruang sesuai yang sobat inginkan, sehingga membuat diri sobat nyaman.
Inti dari semua tips ini adalah : Paksa Diri Sobat Mencari Pintu Untuk Keluar Dari Malas Tersebut! kemudian sobat cari cara sendiri yang bisa membuat sobat semangat kembali, entah dengan membaca buku biografi orang sukses atau mendengarkan musik yang bisa membakar semangat, pasti deh rasa malas itu akan hilang dengan sendirinya :). Oo iya, jangan lupa juga kita harus berdoa meminta kepada Allah agar senantiasa diberikan semangat dan kemudahan dalam belajar. Aamiin.